De onzichtbare gevaren van chronische ontsteking en hoe je je gezondheid terugwint
Nieuw boek VUB-onderzoeker kinesitherapie en rugpatiënt Len De Nys
Drie op vijf mensen overlijdt aan ziektes die te maken hebben met chronische ontsteking, zoals hart- en vaatziekten, kanker, obesitas en diabetes. Het boek ‘Waar rook is, is vuur’, dat op 12 maart verschijnt, onthult de vaak onderschatte impact van chronische ontsteking, een sluipende bedreiging die lang onopgemerkt kan blijven en uiteindelijk grote schade aanricht. De auteur is VUB-onderzoeker kinesitherapie en rugpatiënt Dr. Len De Nys.
Een vernieuwende kijk
Dr. Len De Nys, kinesitherapeut en gezondheidswetenschapper aan de VUB, deelt niet alleen zijn persoonlijke strijd, maar biedt ook een vernieuwende kijk op hoe eenvoudige veranderingen in voeding, beweging, stressbeheer en slaap een wereld van verschil kunnen maken.
In het boek lees je waarom je ontstoken tandvlees maar beter serieus neemt en hoe zelfs eenzaamheid ontsteking kan beïnvloeden. Met inspirerende verhalen en concrete adviezen biedt dit boek een baanbrekend perspectief op het herkennen, begrijpen en beheersen van deze verborgen vijand, en motiveert het lezers om hun gezondheid proactief aan te pakken.
Over de auteur
Dr. Len De Nys is kinesitherapeut en onderzoekt hoe een gezonde levensstijl chronische ziektes, stress en pijn kan verlichten. Met expertise in manuele therapie, osteopathie en yoga werkt hij in het Nationaal MS Centrum en begeleidt hij patiënten in zijn praktijk. Hij rondde recent zijn doctoraat aan de University of Stirling af.
Meer informatie:
Sam Jaspers
